Самогипноз - это эффективный метод управления собственными физическими и психическими ресурсами.
Самогипноз - это навык. Это способность человека самостоятельно погружать себя в трансовое состояние, и на фоне этого особого состояния транса "инсталлировать" в свой мозг желаемые программы-установки.
Суть Самогипноза - это введение самого себя в трансовое состояние для эффективного программирования собственного подсознания на его фоне. Гипнотическое (трансовое, медитативное) состояние сознания - это естественное для человека состояние, характеризующееся ощущениями внутреннего покоя, гармонии и умиротворения. Ученые доказали, что это состояние является полезным для психики, а его дефицит вызывает различные психосоматические нарушения и болезни.
Трансовое состояние позволяет вам иначе взглянуть на свою жизнь, свои проблемы, помогает вступить в контакт с бессознательной частью вашего разума, снимает физическую и душевную боль, противостоит стрессам и тревожности, восстанавливает утраченные силы, открывает в человеке то, что способствует его самореализации.
Самопрограммирование – это внедрение в мозг образно представляемых команд или внушений (программ) на фоне гипнотического (медитативного) транса.
Освоение техниками вхождения в транс в сочетании с самопрограммированием являются самым эффективным и безопасным методом воздействия на самые глубокие слои собственной психики, собственного подсознания.