Восстановление психики после травмы и длительного стресса
РЕТРИТЫ на БАЛИ
Индивидуальные программы работы с ПТСР, депрессией и последствиями длительного стресса — в бережном, безопасном и глубоком формате.
Глубокая, бережная психотерапия
Ретрит — это не побег от жизни и не экзотическое путешествие. В первую очередь это пространство, где человек может безопасно и последовательно работать со своей психикой, снижать накопившееся напряжение и восстанавливать внутреннее равновесие. Особенно тогда, когда обычные способы справляться со стрессом уже не работают.
Ретриты проходят в спокойной и изолированной среде на Бали — не как цель сама по себе, а как условие для восстановления. Отсутствие привычных внешних раздражителей, размеренный ритм и природное окружение помогают нервной системе выйти из режима постоянной мобилизации и создать основу для терапевтической работы.
Работа строится вокруг глубинных процессов психики и подсознания, но без мистификации и давления. Используются методы гипноза, психотерапии, телесной и дыхательной регуляции, а также авторские подходы, направленные на мягкую переработку травматического опыта, снижение тревоги и восстановление устойчивости.
Важно, что терапевтический процесс здесь не ограничивается отдельными сессиями. Работа происходит постепенно, на протяжении всего ретрита, в индивидуальном формате, с постоянной опорой на состояние и возможности конкретного человека. Это делает изменения не резкими, а интегрируемыми — такими, которые могут сохраняться и после возвращения к обычной жизни.
Ретриты проходят в спокойной и изолированной среде на Бали — не как цель сама по себе, а как условие для восстановления. Отсутствие привычных внешних раздражителей, размеренный ритм и природное окружение помогают нервной системе выйти из режима постоянной мобилизации и создать основу для терапевтической работы.
Работа строится вокруг глубинных процессов психики и подсознания, но без мистификации и давления. Используются методы гипноза, психотерапии, телесной и дыхательной регуляции, а также авторские подходы, направленные на мягкую переработку травматического опыта, снижение тревоги и восстановление устойчивости.
Важно, что терапевтический процесс здесь не ограничивается отдельными сессиями. Работа происходит постепенно, на протяжении всего ретрита, в индивидуальном формате, с постоянной опорой на состояние и возможности конкретного человека. Это делает изменения не резкими, а интегрируемыми — такими, которые могут сохраняться и после возвращения к обычной жизни.
Психоделическая сессия - что это?
Психоделическая сессия в рамках ретрита — это не ритуал и не спонтанный опыт, а тщательно подготовленный терапевтический процесс. Она проводится только после предварительной диагностики состояния психики, обсуждения запроса и формирования безопасного контекста. Основная цель сессии — создать условия, в которых психика может получить доступ к глубинному материалу и начать его переработку без перегрузки и ретравматизации.
Во время сессии изменённое состояние сознания используется как инструмент повышения пластичности психики. Это позволяет временно ослабить жёсткие защитные паттерны, снизить сопротивление и увидеть травматический опыт с другой позиции — более целостной и менее болезненной. Для людей с ПТСР и депрессией это особенно важно, так как обычный разговорный формат часто не даёт доступа к этим уровням переживаний.
После сессии основное внимание уделяется интеграции. В последующие дни ретрита мы работаем с тем, что проявилось: через гипноз, дыхательные и телесные практики, а также методы саморегуляции. Это необходимо для того, чтобы опыт не остался разрозненным или перегружающим, а стал частью устойчивых внутренних изменений.
Участник уезжает не с набором ярких впечатлений, а с более глубоким пониманием себя, снижением внутреннего напряжения и практическими инструментами, которые помогают поддерживать состояние и продолжать работу с психикой уже самостоятельно.
Во время сессии изменённое состояние сознания используется как инструмент повышения пластичности психики. Это позволяет временно ослабить жёсткие защитные паттерны, снизить сопротивление и увидеть травматический опыт с другой позиции — более целостной и менее болезненной. Для людей с ПТСР и депрессией это особенно важно, так как обычный разговорный формат часто не даёт доступа к этим уровням переживаний.
После сессии основное внимание уделяется интеграции. В последующие дни ретрита мы работаем с тем, что проявилось: через гипноз, дыхательные и телесные практики, а также методы саморегуляции. Это необходимо для того, чтобы опыт не остался разрозненным или перегружающим, а стал частью устойчивых внутренних изменений.
Участник уезжает не с набором ярких впечатлений, а с более глубоким пониманием себя, снижением внутреннего напряжения и практическими инструментами, которые помогают поддерживать состояние и продолжать работу с психикой уже самостоятельно.
В чём уникальность ретритов?
Как мы проводим ретриты?
В течение более чем 12 лет я провожу индивидуальные восстановительные ретриты на острове Бали. За это время я работал с людьми из разных стран, пережившими длительный стресс, травматический опыт, последствия войны, ПТСР и депрессию. Этот формат сложился не как теория, а как практический, выверенный временем способ глубокой и бережной работы с психикой.
Каждый ретрит начинается с личной встречи и подробного знакомства. Мы спокойно обсуждаем ваше состояние, жизненную историю, текущие трудности и запрос. Я анализирую особенности психики, уровень напряжения и ресурса, чтобы выстроить индивидуальный формат работы — без шаблонов и заранее прописанных сценариев.
Каждый ретрит начинается с личной встречи и подробного знакомства. Мы спокойно обсуждаем ваше состояние, жизненную историю, текущие трудности и запрос. Я анализирую особенности психики, уровень напряжения и ресурса, чтобы выстроить индивидуальный формат работы — без шаблонов и заранее прописанных сценариев.
Ретриты на Бали
Активация творческих ресурсов, восстановление нервной системы, медитации, психоделическое самопрограммирование.
Ретриты всегда проходят исключительно индивидуально. Такой формат позволяет двигаться в темпе, который подходит именно вам, учитывать реакции психики и корректировать процесс по ходу работы. Это особенно важно при ПТСР и депрессии, где безопасность и точность важнее скорости.
Основные темы и акценты
Все названия ретритов носят условный характер. В реальной работе нет универсальных сценариев и заранее заданных маршрутов. Каждый ретрит выстраивается вокруг вашего состояния, вашей истории и тех последствий стресса или травмы, с которыми вы приехали. Работа всегда начинается с оценки текущего состояния психики и уровня ресурса, а не с заранее прописанной «программы».
При этом в работе с ПТСР, депрессией и последствиями длительного стресса есть ключевые направления, которые почти всегда требуют внимания. В первую очередь это стабилизация нервной системы, снижение фонового напряжения и тревоги, восстановление чувства безопасности и контакта с телом. Без этого любая глубинная работа либо неэффективна, либо небезопасна.
Второй важный акцент — мягкая и контролируемая работа с травматическим опытом. Не через повторное проживание и «вскрытие», а через постепенную переработку, интеграцию и возвращение психике утраченной целостности. Здесь используются методы психоделического гипноза, аэрогипноза и другие подходы, позволяющие работать глубже, но бережно, без перегрузки защитных механизмов.
И, наконец, важной частью ретритов является обучение навыкам саморегуляции и самогипноза. Цель — не только улучшить состояние во время ретрита, но и дать человеку инструменты, с помощью которых он сможет поддерживать устойчивость, справляться с триггерами и не возвращаться в прежний режим хронического напряжения после возвращения к обычной жизни.
При этом в работе с ПТСР, депрессией и последствиями длительного стресса есть ключевые направления, которые почти всегда требуют внимания. В первую очередь это стабилизация нервной системы, снижение фонового напряжения и тревоги, восстановление чувства безопасности и контакта с телом. Без этого любая глубинная работа либо неэффективна, либо небезопасна.
Второй важный акцент — мягкая и контролируемая работа с травматическим опытом. Не через повторное проживание и «вскрытие», а через постепенную переработку, интеграцию и возвращение психике утраченной целостности. Здесь используются методы психоделического гипноза, аэрогипноза и другие подходы, позволяющие работать глубже, но бережно, без перегрузки защитных механизмов.
И, наконец, важной частью ретритов является обучение навыкам саморегуляции и самогипноза. Цель — не только улучшить состояние во время ретрита, но и дать человеку инструменты, с помощью которых он сможет поддерживать устойчивость, справляться с триггерами и не возвращаться в прежний режим хронического напряжения после возвращения к обычной жизни.
Чем мы будем заниматься 5 дней
Представленное ниже описание — это структура и общий вектор ретрита. Оно не является фиксированным расписанием. Формат, длительность и наполнение дней могут меняться в зависимости от ваших предпочтений, задач и того, как разворачивается процесс работы с психикой.
Организационные детали
С 2013 года мои ретриты и программы проводятся на острове Бали и на островах Гили. За это время формат работы сформировался как устойчивый и выверенный подход к глубинной психотерапии и восстановлению психики в условиях изоляции от привычной среды и внешнего давления.
Важно понимать, что все ретриты, которые я провожу, являются прежде всего психотерапевтической работой. Используемые методы и инструменты подбираются не ради опыта или экзотики, а строго в рамках конкретных терапевтических или восстановительных задач — будь то работа с ПТСР, депрессией, последствиями длительного стресса или профилактика психического истощения.
Психоделические вещества в этом контексте рассматриваются как один из возможных инструментов, а не как цель ретрита. Их применение всегда встроено в структуру подготовки, сопровождения и интеграции и никогда не используется вне терапевтической логики. Формат «просто попробовать» или спонтанный опыт не является частью моей работы.
Такой подход позволяет сохранить главное — безопасность, осознанность и устойчивость результата. Ретрит здесь не про экстремальные переживания, а про постепенное восстановление, понимание себя и формирование опоры, которая сохраняется и после возвращения к обычной жизни.
Важно понимать, что все ретриты, которые я провожу, являются прежде всего психотерапевтической работой. Используемые методы и инструменты подбираются не ради опыта или экзотики, а строго в рамках конкретных терапевтических или восстановительных задач — будь то работа с ПТСР, депрессией, последствиями длительного стресса или профилактика психического истощения.
Психоделические вещества в этом контексте рассматриваются как один из возможных инструментов, а не как цель ретрита. Их применение всегда встроено в структуру подготовки, сопровождения и интеграции и никогда не используется вне терапевтической логики. Формат «просто попробовать» или спонтанный опыт не является частью моей работы.
Такой подход позволяет сохранить главное — безопасность, осознанность и устойчивость результата. Ретрит здесь не про экстремальные переживания, а про постепенное восстановление, понимание себя и формирование опоры, которая сохраняется и после возвращения к обычной жизни.
Ретриты проводятся в индивидуальном формате: с одним человеком, семейной парой или двумя близкими людьми (друзья, родственники, родитель и взрослый ребёнок). Групповые форматы не используются. Конфиденциальность и анонимность полностью соблюдаются. Подходящую программу ретрита вы можете выбрать ниже на странице.
Для граждан большинства стран виза в Индонезию не требуется либо оформляется по прибытии. Актуальные визовые правила мы уточняем заранее при согласовании дат ретрита.
По прибытии в аэропорт Денпасар (Бали) вас встречает водитель и сопровождает до места проживания — в Убуде или в одном из прибрежных районов Бали, в зависимости от выбранной программы. Водитель помогает с размещением в отеле. Первая встреча и начало работы происходят либо в день прилёта, либо на следующее утро — в зависимости от времени вашего прибытия и состояния после перелёта.
Проживание и трансферы не входят в стоимость ретрита (за исключением программ в формате VIP). Мы предлагаем несколько тщательно подобранных вариантов отелей или резортов, которые подходят под формат работы и обеспечивают необходимый уровень тишины и уединения. Бронирование и оплата проживания осуществляются самостоятельно.
Места проведения ретритов выбираются с учётом приватности и спокойной обстановки, поэтому для проживания доступны только рекомендованные нами варианты. Это позволяет сохранить качество процесса, конфиденциальность и необходимый терапевтический контекст.
Для граждан большинства стран виза в Индонезию не требуется либо оформляется по прибытии. Актуальные визовые правила мы уточняем заранее при согласовании дат ретрита.
По прибытии в аэропорт Денпасар (Бали) вас встречает водитель и сопровождает до места проживания — в Убуде или в одном из прибрежных районов Бали, в зависимости от выбранной программы. Водитель помогает с размещением в отеле. Первая встреча и начало работы происходят либо в день прилёта, либо на следующее утро — в зависимости от времени вашего прибытия и состояния после перелёта.
Проживание и трансферы не входят в стоимость ретрита (за исключением программ в формате VIP). Мы предлагаем несколько тщательно подобранных вариантов отелей или резортов, которые подходят под формат работы и обеспечивают необходимый уровень тишины и уединения. Бронирование и оплата проживания осуществляются самостоятельно.
Места проведения ретритов выбираются с учётом приватности и спокойной обстановки, поэтому для проживания доступны только рекомендованные нами варианты. Это позволяет сохранить качество процесса, конфиденциальность и необходимый терапевтический контекст.
Уровень проживания вы выбираете самостоятельно. Мы предварительно предлагаем несколько проверенных вариантов отелей и резортов, подходящих под формат ретрита и обеспечивающих необходимый уровень тишины и уединения. Стоимость проживания варьируется в зависимости от выбранного уровня и сезона и в среднем начинается от 30 долларов в сутки (отдельное бунгало, бассейн, Wi-Fi). Бронирование и оплата проживания осуществляются самостоятельно.
Трансфер из аэропорта Денпасар до места проживания организуется заранее. Встреча в аэропорту и дорога до места проведения ретрита занимают в среднем от одного до полутора часов. Стоимость трансфера составляет около 35–40 долларов и оплачивается водителю по прибытии.
Также возможна организация ретрита в формате VIP — с размещением на отдельной территории или вилле повышенного уровня комфорта. Условия и детали такого формата обсуждаются индивидуально во время переписки.
Питание в стоимость ретрита не входит. В местах проведения ретритов есть широкий выбор кафе и ресторанов — от простых локальных заведений до ресторанов высокого уровня, что позволяет подобрать питание в соответствии с личными предпочтениями.
АвиаперелётАвиаперелёт в стоимость ретрита не входит. Билеты приобретаются самостоятельно у авиакомпаний или через туристические сервисы. Пункт прибытия — город Денпасар (Бали, Индонезия). Рекомендуется подбирать билеты заранее, так как стоимость может существенно меняться в зависимости от сезона и загруженности рейсов.
Регистрация и расписаниеУчастие в ретрите подтверждается после согласования дат и предоставления информации о приобретённых авиабилетах. Окончательная оплата ретрита производится при личной встрече по прибытии.
Актуальные и свободные даты ретритов отображаются в календаре Ссылку на расписание вы найдёте здесь ниже, либо под блоком "Программы Ретритов". Занятые даты отмечены красным цветом.
Трансфер из аэропорта Денпасар до места проживания организуется заранее. Встреча в аэропорту и дорога до места проведения ретрита занимают в среднем от одного до полутора часов. Стоимость трансфера составляет около 35–40 долларов и оплачивается водителю по прибытии.
Также возможна организация ретрита в формате VIP — с размещением на отдельной территории или вилле повышенного уровня комфорта. Условия и детали такого формата обсуждаются индивидуально во время переписки.
Питание в стоимость ретрита не входит. В местах проведения ретритов есть широкий выбор кафе и ресторанов — от простых локальных заведений до ресторанов высокого уровня, что позволяет подобрать питание в соответствии с личными предпочтениями.
АвиаперелётАвиаперелёт в стоимость ретрита не входит. Билеты приобретаются самостоятельно у авиакомпаний или через туристические сервисы. Пункт прибытия — город Денпасар (Бали, Индонезия). Рекомендуется подбирать билеты заранее, так как стоимость может существенно меняться в зависимости от сезона и загруженности рейсов.
Регистрация и расписаниеУчастие в ретрите подтверждается после согласования дат и предоставления информации о приобретённых авиабилетах. Окончательная оплата ретрита производится при личной встрече по прибытии.
Актуальные и свободные даты ретритов отображаются в календаре Ссылку на расписание вы найдёте здесь ниже, либо под блоком "Программы Ретритов". Занятые даты отмечены красным цветом.
- Стандартный пятидневный (5 дней) ретрит на Бали в рамках программ “Шаманское путешествие”, “ПТСР / Депрессия”, “Интуиция”, “ПЕРЕЗАГРУЗКА”
Ретрит включает в себя: 5 часов ежедневного вербального взаимодействия со мной, 1 или 2 дыхательные сессии, 1 или 2 сеанса гипноз/медитации, 1 глубокая психоделическая шаманская сессия (1 сессия для каждого из участников если участников двое), ежедневно кратом-активацию, психоделическое минидозирование, посещение мест Силы (храмы Бали) и разработанную мной индивидуальную программу микродозирования и саморегуляции для последующей самостоятельной работы. В стоимость НЕ входит проживание: 5 ночей (2 у океана, 3 в центральной части Бали).
Для продолжения самостоятельной работы в программе микродозирования вы можете отвести для себя дополнительно от 3-х до 14 дней на островах Гили. Грибы для микродозирования можно приобрести на Гили.
________________________________________
Трёхдневный ретрит (3 дня) ретрит на Бали в рамках программ “Шаманское путешествие”, “Интуиция”, “ПЕРЕЗАГРУЗКА”
Стоимость: 1800 Евро для одного человека, 2500 Евро для двух человек.
- Ретрит включают в себя: 5 часов ежедневного вербального взаимодействия со мной, 1 сеанс гипноза, 1 дыхательную сессию, 1 глубокую психоделическую шаманскую сессию и специально разработанную индивидуальную программу микродозирования и саморегуляции для самостоятельного применения на острове.
Для продолжения самостоятельной работы в программе микродозирование вы можете отвести для себя дополнительно от 3-х до 14 дней. При этом, последующее проживание и иные расходы оплачиваются самими участником ретрита.
________________________________________
14-дневный углублённый трансформационный ретрит "Ретрит Тишины и Восстановления"
Стоимость: 4000 Евро для одного человека, 5000 Евро для двух человек.
Ретрит включает в себя полное индивидуальное сопровождение на протяжении всех 14 дней (6 дней - личное взаимодействие; на Гили во время медитации\уединения - сопровождение по телефону если в этом будет необходимость); две психоделические сессии с индивидуальной настройкой дозировки и формата; подробный анализ психики, обучение практикам самогипноза, обучение различным техникам медитации, дыхательные практики “аэро-гипноз”; микродозирование для 7 дневного уединения на острове Гили с ежедневным (дозировка подбирается под вас); гибкая программа: дыхательные практики, гипномедитация, телесная работа - то, что подходит вам; индивидуальный маршрут по священным энергоёмким местам силы Бали; круглосуточная поддержка в критические моменты процесса; пост-ретритное сопровождение: аудио и видео материалы с психотехниками для самостоятельной работы, при необходимости - онлайн-встреча для закрепления изменений; трансфер на остров Гили и обратно (быстроходный комфортабельный катер).
Поскольку я провожу исключительно индивидуальные семинары, ретриты и занятия, как такового общего расписания не существует. Вы записываетесь на очный или онлайн приём и я отмечаю в календаре эти даты, как занятые. Вы можете выбрать для себя любые даты, кроме дат, отмеченных красным цветом или надписью "эти даты заняты".
Вы можете отправить сообщение, чтобы убедиться, что даты, которые вы выбрали действительно не заняты.
После того, как вы ознакомились со всеми предлагаемыми программами, здесь вы можете выслать мне запрос о желании участвовать в ретрите или семинаре. Сообщите, пожалуйста, о приблизительных желаемых датах и по возможности о том, какие результаты вам хотелось бы ощущать и видеть после проведённого ретрита или семинара.
Календарь, где я отмечаю занятые даты можно посмотреть здесь.
Вы можете отправить сообщение, чтобы убедиться, что даты, которые вы выбрали действительно не заняты.
После того, как вы ознакомились со всеми предлагаемыми программами, здесь вы можете выслать мне запрос о желании участвовать в ретрите или семинаре. Сообщите, пожалуйста, о приблизительных желаемых датах и по возможности о том, какие результаты вам хотелось бы ощущать и видеть после проведённого ретрита или семинара.
Календарь, где я отмечаю занятые даты можно посмотреть здесь.
Здесь мы проводим ретриты
Бали. Индонезия
Остров Бали
Остров Бали
Ретрит на Бали
Остров Гили
Остров Гили
Ретрит на Бали
Остров Бали
Остров Бали
Остров Бали
Остров Бали
Остров Бали
Остров Бали
Остров Бали
Остров Бали
Остров Бали
Остров Бали
Остров Бали
Остров Бали
Остров Бали
Остров Бали
Человек, который не интересуется устройством собственной психики, редко ощущает себя по-настоящему счастливым. Его жизнь постепенно заполняется сиюминутными задачами и реакциями, а восприятие становится фрагментарным — как бесконечный поиск выходов из обстоятельств, сменяющихся полосами радостей и утрат. Иногда это выглядит ярко, иногда тускло, но часто остаётся ощущение непонимания: куда и зачем всё движется.
Вы замечали когда-нибудь тихую, необъяснимую печаль, оглядываясь на собственное прошлое?
Часто это знак того, что ваше подсознание пытается рассказать вам что-то важное. Но вы, увы, не слышите этот тихий невербальный шёпот.
Здесь, в пространстве Дао, мы учимся замечать эти сигналы и выстраивать живой, честный диалог с самим собой.
Вы замечали когда-нибудь тихую, необъяснимую печаль, оглядываясь на собственное прошлое?
Часто это знак того, что ваше подсознание пытается рассказать вам что-то важное. Но вы, увы, не слышите этот тихий невербальный шёпот.
Здесь, в пространстве Дао, мы учимся замечать эти сигналы и выстраивать живой, честный диалог с самим собой.
Дмитрий Домбровский
Гипнолог, психотерапевт
Мой метод
Мой профессиональный подход основан на современных представлениях о работе психики и мозга, сформированных в нейробиологии, нейрофизиологии и психологии. Я опираюсь на исследования нейропластичности, механизмов саморегуляции и влияния изменённых состояний сознания, на переработку опыта и восстановление психического равновесия.
Я убеждён, что в определённых условиях в мозге могут запускаться нейрофизиологические процессы, способные существенно изменять восприятие, эмоциональные реакции, поведенческие паттерны и способы реагирования на стресс.
Я убеждён, что в определённых условиях в мозге могут запускаться нейрофизиологические процессы, способные существенно изменять восприятие, эмоциональные реакции, поведенческие паттерны и способы реагирования на стресс.
Ретриты на Бали
Как проводятся психоделические ретриты на Бали
Ретриты на Бали
Перезагрузка психики, интеграция, обучение методам саморегуляции
Эти процессы связаны не с внушением или «чудом», а с изменением режимов работы нервной системы, которые человечеству известны с древних времён и сегодня активно изучаются наукой.
В своей работе я использую инструменты, позволяющие мягко и управляемо входить в такие состояния: гипноз, медитативные и дыхательные практики, а также психоделические вещества — исключительно в терапевтическом контексте, с подготовкой и последующей интеграцией. Это направление принято называть психоделической психотерапией.
Уникальность моего подхода заключается в сочетании психоделических сессий с гипнозом. Этот метод я называю Психоделическим Гипнозом — формой глубинной терапии, в которой изменённое состояние сознания используется не ради опыта, а как инструмент эффективной работы с психикой.
Климат, культура
Бали и острова Гили отличаются мягким тропическим климатом, стабильной температурой в течение всего года и природной средой, способствующей расслаблению и восстановлению. Океан, пляжи с белым и вулканическим песком, зелёные джунгли и отсутствие резких климатических перепадов создают условия, в которых нервной системе проще выйти из состояния хронического напряжения.
Культурный контекст Бали также играет важную роль. Это единственный регион Индонезии, где большинство населения исповедует индуизм. Повседневная жизнь здесь пронизана ритуалами, уважением к внутреннему миру человека, идеей баланса и гармонии. В отличие от более жёстких и регламентированных культурных пространств, Бали сохраняет атмосферу принятия, мягкости и открытости.
Именно сочетание природной среды и культурного фона делает Бали и Гили подходящим местом для глубокой внутренней работы. Здесь проще замедлиться, снизить уровень внешних стимулов и сосредоточиться на восстановлении психики, интеграции опыта и возвращении контакта с собой — без давления и суеты.
Культурный контекст Бали также играет важную роль. Это единственный регион Индонезии, где большинство населения исповедует индуизм. Повседневная жизнь здесь пронизана ритуалами, уважением к внутреннему миру человека, идеей баланса и гармонии. В отличие от более жёстких и регламентированных культурных пространств, Бали сохраняет атмосферу принятия, мягкости и открытости.
Именно сочетание природной среды и культурного фона делает Бали и Гили подходящим местом для глубокой внутренней работы. Здесь проще замедлиться, снизить уровень внешних стимулов и сосредоточиться на восстановлении психики, интеграции опыта и возвращении контакта с собой — без давления и суеты.
Программы ретритов
Здесь вы можете выбрать подходящую для вас программу
- Новый 14-дневный углублённый ретрит включает в себя 2 психоделические сессии, 7 дней медитации-молчания на острове Гили, глубочайшую проработку и полную перезагрузку психики. Полное восстановление нервной системы.
- Для людей, переживших войну, ощущающих длительный стресс, хроническую тревогу, опустошение, раздражительность или внутреннее онемение. Когда обычный отдых не восстанавливает, а напряжение не отпускает.
- Интуиция - это особый режим работы вашего мозга в котором задействовано ваше правополушарное мышление. Режим, в котором вы предчувствуете, «сканируете» окружающих и начинаете видеть их намерения и истинную суть.
- Ретрит предназначен для тех, чья психика застряла в рутине, напряжении или повторяющихся жизненных сценариях. Когда привычные способы реагирования больше не работают, требуется не отдых, а глубокая внутренняя перезагрузка.
- Один раз в году с человеком обязательно должно произойти чудо. Что-нибудь настолько необычное, невероятное, настолько выбивающее его из привычной колеи рутинных дел и мыслей, что иначе как "Мистическим Опытом" это событие и не назовёшь.
Календарь свободных дат
Что остаётся с вами после ретрита
После завершения ретрита у вас остаётся не только опыт, но и структурированная база для дальнейшей самостоятельной работы. Вы получите диктофонные записи наших терапевтических бесед и занятий, чтобы при необходимости возвращаться к важным моментам, смыслам и опорам, которые были сформированы в процессе работы.
В дополнение к этому вам будет предоставлен доступ к обширной библиотеке медитативных и гипнотических аудиофайлов, а также практик саморегуляции, которые можно использовать в повседневной жизни. Эти материалы помогают поддерживать состояние, снижать уровень тревоги и постепенно закреплять изменения без перегрузки психики.
Отдельной частью является сопровождение дальнейшего пути. Вы получите персональные рекомендации по самостоятельной работе, доступ к курсу по самогипнозу, а также к образовательному курсу «Исцеляющая сила психоделиков», который помогает глубже понять происходящие процессы, принципы интеграции и безопасного взаимодействия с изменёнными состояниями сознания.
При желании вы также получите ссылки на программу "Аэро-гипноз" — метода, сочетающего дыхательные практики и гипнотическую работу, — и список рекомендованной литературы для углубления понимания темы, включая книги Майкл Поллана и Джеймса Фэдимана. Всё это формирует целостное пространство поддержки, в котором ретрит становится не точкой завершения, а началом устойчивого и осознанного восстановления.
В дополнение к этому вам будет предоставлен доступ к обширной библиотеке медитативных и гипнотических аудиофайлов, а также практик саморегуляции, которые можно использовать в повседневной жизни. Эти материалы помогают поддерживать состояние, снижать уровень тревоги и постепенно закреплять изменения без перегрузки психики.
Отдельной частью является сопровождение дальнейшего пути. Вы получите персональные рекомендации по самостоятельной работе, доступ к курсу по самогипнозу, а также к образовательному курсу «Исцеляющая сила психоделиков», который помогает глубже понять происходящие процессы, принципы интеграции и безопасного взаимодействия с изменёнными состояниями сознания.
При желании вы также получите ссылки на программу "Аэро-гипноз" — метода, сочетающего дыхательные практики и гипнотическую работу, — и список рекомендованной литературы для углубления понимания темы, включая книги Майкл Поллана и Джеймса Фэдимана. Всё это формирует целостное пространство поддержки, в котором ретрит становится не точкой завершения, а началом устойчивого и осознанного восстановления.
Забронировать ретрит
Укажите желаемую дату начала ретрита и программу
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Контакты
- WhatsAp +370 633 73321
- Телеграм domdao
- Сайт domdao.com
- Блог domdao
Подписаться
© 2023 Dmitry Dombrovsky