Оптимизация нервной системы
РЕТРИТЫ в ЕВРОПЕ
Индивидуальные программы глубокого психоделического погружения. Выход за пределы аналитического ума, остановка внутреннего диалога и перепрошивка деструктивных программ подсознания с помощью гипноза, медитации и энтеогенов.
Глубокая психоделическая психотерапия
Мы планируем возобновить традицию проведения ретритов в Европе.
Ретриты в Европе — это возвращение к работе, которая начиналась 5 лет назад в Австрии, Португалии и на западе Украины, и которая снова становится актуальной именно сейчас. Многие люди, живущие в Европе, сталкиваются с накопленным напряжением, тревогой и истощением, для которых привычные форматы поддержки — терапия раз в неделю, отпуск, медитационное приложение — оказываются недостаточными. Нужно пространство иного качества: более глубокое, более последовательное, более сфокусированное.
Программа разворачивается в природной, уединённой локации — скорее всего, в Карпатских горах или в непосредственной близости от них. Точное место мы объявим позже, но уже сейчас можно сказать главное: это будет пространство, выбранное не за красивую картинку, а за терапевтический потенциал — тишину, изоляцию от городского шума, природный ритм, который помогает нервной системе выйти из состояния хронической мобилизации, в котором она находится месяцами, а иногда и годами.
Формат ретритов — трёх- и пятидневный, с индивидуальным подбором техник под конкретный запрос. Как и на Бали, работа строится вокруг методов гипноза, психотерапии, телесной и дыхательной регуляции, а при наличии показаний — психоделических сессий, проводимых с полным профессиональным сопровождением. Все программы, доступные на Бали, переносятся и в европейский формат — с той же тщательностью, той же индивидуальной настройкой, тем же вниманием к безопасности процесса.
Терапевтическая работа здесь не сводится к отдельным сессиям — она выстраивается как непрерывный процесс, в котором каждый день имеет значение и логически продолжает предыдущий. Это позволяет изменениям не просто произойти, а закрепиться — стать частью человека, а не воспоминанием о ярком опыте.
Ретриты в Европе — это возвращение к работе, которая начиналась 5 лет назад в Австрии, Португалии и на западе Украины, и которая снова становится актуальной именно сейчас. Многие люди, живущие в Европе, сталкиваются с накопленным напряжением, тревогой и истощением, для которых привычные форматы поддержки — терапия раз в неделю, отпуск, медитационное приложение — оказываются недостаточными. Нужно пространство иного качества: более глубокое, более последовательное, более сфокусированное.
Программа разворачивается в природной, уединённой локации — скорее всего, в Карпатских горах или в непосредственной близости от них. Точное место мы объявим позже, но уже сейчас можно сказать главное: это будет пространство, выбранное не за красивую картинку, а за терапевтический потенциал — тишину, изоляцию от городского шума, природный ритм, который помогает нервной системе выйти из состояния хронической мобилизации, в котором она находится месяцами, а иногда и годами.
Формат ретритов — трёх- и пятидневный, с индивидуальным подбором техник под конкретный запрос. Как и на Бали, работа строится вокруг методов гипноза, психотерапии, телесной и дыхательной регуляции, а при наличии показаний — психоделических сессий, проводимых с полным профессиональным сопровождением. Все программы, доступные на Бали, переносятся и в европейский формат — с той же тщательностью, той же индивидуальной настройкой, тем же вниманием к безопасности процесса.
Терапевтическая работа здесь не сводится к отдельным сессиям — она выстраивается как непрерывный процесс, в котором каждый день имеет значение и логически продолжает предыдущий. Это позволяет изменениям не просто произойти, а закрепиться — стать частью человека, а не воспоминанием о ярком опыте.
Психоделическая сессия - что это?
Психоделическая сессия в рамках ретрита — это не ритуал и не спонтанный опыт, а тщательно подготовленный терапевтический процесс. Она проводится только после предварительной диагностики состояния психики, обсуждения запроса и формирования безопасного контекста. Основная цель сессии — создать условия, в которых психика может получить доступ к глубинному материалу и начать его переработку без перегрузки и ретравматизации.
Во время сессии изменённое состояние сознания используется как инструмент повышения пластичности психики. Это позволяет временно ослабить жёсткие защитные паттерны, снизить сопротивление и увидеть травматический опыт с другой позиции — более целостной и менее болезненной. Для людей с ПТСР и депрессией это особенно важно, так как обычный разговорный формат часто не даёт доступа к этим уровням переживаний.
После сессии основное внимание уделяется интеграции. В последующие дни ретрита мы работаем с тем, что проявилось: через гипноз, дыхательные и телесные практики, а также методы саморегуляции. Это необходимо для того, чтобы опыт не остался разрозненным или перегружающим, а стал частью устойчивых внутренних изменений.
Участник уезжает не с набором ярких впечатлений, а с более глубоким пониманием себя, снижением внутреннего напряжения и практическими инструментами, которые помогают поддерживать состояние и продолжать работу с психикой уже самостоятельно.
Во время сессии изменённое состояние сознания используется как инструмент повышения пластичности психики. Это позволяет временно ослабить жёсткие защитные паттерны, снизить сопротивление и увидеть травматический опыт с другой позиции — более целостной и менее болезненной. Для людей с ПТСР и депрессией это особенно важно, так как обычный разговорный формат часто не даёт доступа к этим уровням переживаний.
После сессии основное внимание уделяется интеграции. В последующие дни ретрита мы работаем с тем, что проявилось: через гипноз, дыхательные и телесные практики, а также методы саморегуляции. Это необходимо для того, чтобы опыт не остался разрозненным или перегружающим, а стал частью устойчивых внутренних изменений.
Участник уезжает не с набором ярких впечатлений, а с более глубоким пониманием себя, снижением внутреннего напряжения и практическими инструментами, которые помогают поддерживать состояние и продолжать работу с психикой уже самостоятельно.
Ретриты в Европе
Уважаемые посетители сайта! Данная страница находится в стадии конструирования. Я очень прошу понять меня: последние 13 лет наша основная ретритная площадка — Бали и острова Гили. Именно там мы принимали большинство участников, оттачивали программы и накапливали опыт. Сейчас мы возвращаемся к проведению ретритов в Европе — после долгого перерыва.
Эта страница находится в процессе наполнения. Мы будем дополнять и обновлять информацию по мере того, как организационные детали будут уточняться.
Важно понимать: меняется только локация. Все условия, расценки, структура программ и общие принципы работы остаются такими же, как и в наших ретритах на Бали. Если вы хотите подробнее узнать, как устроен ретрит, какие практики используются и чего ожидать от процесса — загляните на страницу «Ретриты на Бали». Это даст вам полное представление о формате, пока страница по Европе дополняется.
Ориентировочно ретриты будут проходить в Трансильвании, на севере Румынии — регион с подходящим природным и энергетическим потенциалом. Однако точное место мы объявим позже, когда полностью проясним организационные детали.
Если у вас есть вопросы — оставьте их в форме ниже. Мы ответим лично и будем держать вас в курсе по мере продвижения подготовки. На этой странице я оставил некоторые блоки с информацией о ретритах на Бали. Постепенно, по мере того как мы будем определяться со сроками и местом проведения европейских ретритов, наполнение блоков будет меняться.
Рассчитываю на ваше понимание.
Дмитрий Домбровский
Уважаемые посетители сайта! Данная страница находится в стадии конструирования. Я очень прошу понять меня: последние 13 лет наша основная ретритная площадка — Бали и острова Гили. Именно там мы принимали большинство участников, оттачивали программы и накапливали опыт. Сейчас мы возвращаемся к проведению ретритов в Европе — после долгого перерыва.
Эта страница находится в процессе наполнения. Мы будем дополнять и обновлять информацию по мере того, как организационные детали будут уточняться.
Важно понимать: меняется только локация. Все условия, расценки, структура программ и общие принципы работы остаются такими же, как и в наших ретритах на Бали. Если вы хотите подробнее узнать, как устроен ретрит, какие практики используются и чего ожидать от процесса — загляните на страницу «Ретриты на Бали». Это даст вам полное представление о формате, пока страница по Европе дополняется.
Ориентировочно ретриты будут проходить в Трансильвании, на севере Румынии — регион с подходящим природным и энергетическим потенциалом. Однако точное место мы объявим позже, когда полностью проясним организационные детали.
Если у вас есть вопросы — оставьте их в форме ниже. Мы ответим лично и будем держать вас в курсе по мере продвижения подготовки. На этой странице я оставил некоторые блоки с информацией о ретритах на Бали. Постепенно, по мере того как мы будем определяться со сроками и местом проведения европейских ретритов, наполнение блоков будет меняться.
Рассчитываю на ваше понимание.
Дмитрий Домбровский
В чём уникальность ретритов?
Основные темы и акценты
Все программы ретритов носят ориентировочный характер. В реальной практике не существует универсальных сценариев и жестких маршрутов. Каждый ретрит выстраивается исключительно вокруг вашего текущего состояния, вашей личной истории и той степени ментальной перегрузки, с которой вы приехали. Работа всегда начинается с глубокой оценки уровня вашего ресурса и архитектоники ума, а не с заранее прописанного шаблона.
При этом в работе с последствиями хронического стресса, эмоционального выгорания и перенесенных кризисов есть ключевые этапы, которые всегда требуют внимания. В первую очередь это стабилизация нервной системы, полное гашение фонового напряжения, остановка мыслемешалки и возвращение чувства безопасности. Без этой «паузы созерцания» любая дальнейшая трансформация подсознания будет либо неэффективной, либо поверхностной.
Второй важнейший акцент — мягкая и строго контролируемая работа с накопленным деструктивным опытом. Мы действуем не через болезненное повторное проживание прошлого, а через его постепенную переработку, очищение восприятия и возвращение уму утраченной целостности. На этом этапе включаются методы трансовой индукции, глубокого гипноза и работы с измененными состояниями сознания, которые позволяют обойти аналитические фильтры бережно, без сопротивления эго.
И, наконец, фундаментом ретрита является ваше обучение практическим навыкам саморегуляции. Цель — не просто подарить вам несколько дней тишины на Бали, а передать вам в руки персональные ключи к собственному подсознанию. Вы уедете с четким пониманием, как самостоятельно удерживать состояние баланса, мгновенно гасить вспышки тревоги и не возвращаться в режим ментального хаоса после возвращения к привычной жизни.
При этом в работе с последствиями хронического стресса, эмоционального выгорания и перенесенных кризисов есть ключевые этапы, которые всегда требуют внимания. В первую очередь это стабилизация нервной системы, полное гашение фонового напряжения, остановка мыслемешалки и возвращение чувства безопасности. Без этой «паузы созерцания» любая дальнейшая трансформация подсознания будет либо неэффективной, либо поверхностной.
Второй важнейший акцент — мягкая и строго контролируемая работа с накопленным деструктивным опытом. Мы действуем не через болезненное повторное проживание прошлого, а через его постепенную переработку, очищение восприятия и возвращение уму утраченной целостности. На этом этапе включаются методы трансовой индукции, глубокого гипноза и работы с измененными состояниями сознания, которые позволяют обойти аналитические фильтры бережно, без сопротивления эго.
И, наконец, фундаментом ретрита является ваше обучение практическим навыкам саморегуляции. Цель — не просто подарить вам несколько дней тишины на Бали, а передать вам в руки персональные ключи к собственному подсознанию. Вы уедете с четким пониманием, как самостоятельно удерживать состояние баланса, мгновенно гасить вспышки тревоги и не возвращаться в режим ментального хаоса после возвращения к привычной жизни.
Организационные детали
С 2013 года мои ретриты и программы проводятся на острове Бали и на островах Гили. За это время формат работы сформировался как устойчивый и выверенный подход к глубинной психотерапии и восстановлению психики в условиях изоляции от привычной среды и внешнего давления.
Важно понимать, что все ретриты, которые я провожу, являются прежде всего психотерапевтической работой. Используемые методы и инструменты подбираются не ради опыта или экзотики, а строго в рамках конкретных терапевтических или восстановительных задач — будь то работа с ПТСР, депрессией, последствиями длительного стресса или профилактика психического истощения.
Психоделические вещества в этом контексте рассматриваются как один из возможных инструментов, а не как цель ретрита. Их применение всегда встроено в структуру подготовки, сопровождения и интеграции и никогда не используется вне терапевтической логики. Формат «просто попробовать» или спонтанный опыт не является частью моей работы.
Такой подход позволяет сохранить главное — безопасность, осознанность и устойчивость результата. Ретрит здесь не про экстремальные переживания, а про постепенное восстановление, понимание себя и формирование опоры, которая сохраняется и после возвращения к обычной жизни.
Важно понимать, что все ретриты, которые я провожу, являются прежде всего психотерапевтической работой. Используемые методы и инструменты подбираются не ради опыта или экзотики, а строго в рамках конкретных терапевтических или восстановительных задач — будь то работа с ПТСР, депрессией, последствиями длительного стресса или профилактика психического истощения.
Психоделические вещества в этом контексте рассматриваются как один из возможных инструментов, а не как цель ретрита. Их применение всегда встроено в структуру подготовки, сопровождения и интеграции и никогда не используется вне терапевтической логики. Формат «просто попробовать» или спонтанный опыт не является частью моей работы.
Такой подход позволяет сохранить главное — безопасность, осознанность и устойчивость результата. Ретрит здесь не про экстремальные переживания, а про постепенное восстановление, понимание себя и формирование опоры, которая сохраняется и после возвращения к обычной жизни.
Ретриты проводятся в индивидуальном формате: с одним человеком, семейной парой или двумя близкими людьми (друзья, родственники, родитель и взрослый ребёнок). Групповые форматы не используются. Конфиденциальность и анонимность полностью соблюдаются. Подходящую программу ретрита вы можете выбрать ниже на странице.
Для граждан большинства стран виза в Индонезию не требуется либо оформляется по прибытии. Актуальные визовые правила мы уточняем заранее при согласовании дат ретрита.
По прибытии в аэропорт Денпасар (Бали) вас встречает водитель и сопровождает до места проживания — в Убуде или в одном из прибрежных районов Бали, в зависимости от выбранной программы. Водитель помогает с размещением в отеле. Первая встреча и начало работы происходят либо в день прилёта, либо на следующее утро — в зависимости от времени вашего прибытия и состояния после перелёта.
Проживание и трансферы не входят в стоимость ретрита (за исключением программ в формате VIP). Мы предлагаем несколько тщательно подобранных вариантов отелей или резортов, которые подходят под формат работы и обеспечивают необходимый уровень тишины и уединения. Бронирование и оплата проживания осуществляются самостоятельно.
Места проведения ретритов выбираются с учётом приватности и спокойной обстановки, поэтому для проживания доступны только рекомендованные нами варианты. Это позволяет сохранить качество процесса, конфиденциальность и необходимый терапевтический контекст.
Для граждан большинства стран виза в Индонезию не требуется либо оформляется по прибытии. Актуальные визовые правила мы уточняем заранее при согласовании дат ретрита.
По прибытии в аэропорт Денпасар (Бали) вас встречает водитель и сопровождает до места проживания — в Убуде или в одном из прибрежных районов Бали, в зависимости от выбранной программы. Водитель помогает с размещением в отеле. Первая встреча и начало работы происходят либо в день прилёта, либо на следующее утро — в зависимости от времени вашего прибытия и состояния после перелёта.
Проживание и трансферы не входят в стоимость ретрита (за исключением программ в формате VIP). Мы предлагаем несколько тщательно подобранных вариантов отелей или резортов, которые подходят под формат работы и обеспечивают необходимый уровень тишины и уединения. Бронирование и оплата проживания осуществляются самостоятельно.
Места проведения ретритов выбираются с учётом приватности и спокойной обстановки, поэтому для проживания доступны только рекомендованные нами варианты. Это позволяет сохранить качество процесса, конфиденциальность и необходимый терапевтический контекст.
Уровень проживания вы выбираете самостоятельно. Мы предварительно предлагаем несколько проверенных вариантов отелей и резортов, подходящих под формат ретрита и обеспечивающих необходимый уровень тишины и уединения. Стоимость проживания варьируется в зависимости от выбранного уровня и сезона и в среднем начинается от 30 долларов в сутки (отдельное бунгало, бассейн, Wi-Fi). Бронирование и оплата проживания осуществляются самостоятельно.
Трансфер из аэропорта Денпасар до места проживания организуется заранее. Встреча в аэропорту и дорога до места проведения ретрита занимают в среднем от одного до полутора часов. Стоимость трансфера составляет около 35–40 долларов и оплачивается водителю по прибытии.
Также возможна организация ретрита в формате VIP — с размещением на отдельной территории или вилле повышенного уровня комфорта. Условия и детали такого формата обсуждаются индивидуально во время переписки.
Питание в стоимость ретрита не входит. В местах проведения ретритов есть широкий выбор кафе и ресторанов — от простых локальных заведений до ресторанов высокого уровня, что позволяет подобрать питание в соответствии с личными предпочтениями.
АвиаперелётАвиаперелёт в стоимость ретрита не входит. Билеты приобретаются самостоятельно у авиакомпаний или через туристические сервисы. Пункт прибытия — город Денпасар (Бали, Индонезия). Рекомендуется подбирать билеты заранее, так как стоимость может существенно меняться в зависимости от сезона и загруженности рейсов.
Регистрация и расписаниеУчастие в ретрите подтверждается после согласования дат и предоставления информации о приобретённых авиабилетах. Окончательная оплата ретрита производится при личной встрече по прибытии.
Актуальные и свободные даты ретритов отображаются в календаре Ссылку на расписание вы найдёте здесь ниже, либо под блоком "Программы Ретритов". Занятые даты отмечены красным цветом.
Трансфер из аэропорта Денпасар до места проживания организуется заранее. Встреча в аэропорту и дорога до места проведения ретрита занимают в среднем от одного до полутора часов. Стоимость трансфера составляет около 35–40 долларов и оплачивается водителю по прибытии.
Также возможна организация ретрита в формате VIP — с размещением на отдельной территории или вилле повышенного уровня комфорта. Условия и детали такого формата обсуждаются индивидуально во время переписки.
Питание в стоимость ретрита не входит. В местах проведения ретритов есть широкий выбор кафе и ресторанов — от простых локальных заведений до ресторанов высокого уровня, что позволяет подобрать питание в соответствии с личными предпочтениями.
АвиаперелётАвиаперелёт в стоимость ретрита не входит. Билеты приобретаются самостоятельно у авиакомпаний или через туристические сервисы. Пункт прибытия — город Денпасар (Бали, Индонезия). Рекомендуется подбирать билеты заранее, так как стоимость может существенно меняться в зависимости от сезона и загруженности рейсов.
Регистрация и расписаниеУчастие в ретрите подтверждается после согласования дат и предоставления информации о приобретённых авиабилетах. Окончательная оплата ретрита производится при личной встрече по прибытии.
Актуальные и свободные даты ретритов отображаются в календаре Ссылку на расписание вы найдёте здесь ниже, либо под блоком "Программы Ретритов". Занятые даты отмечены красным цветом.
- Стандартный пятидневный (5 дней) ретрит на Бали в рамках программ “Шаманское путешествие”, “ПТСР / Депрессия”, “Интуиция”, “ПЕРЕЗАГРУЗКА”
Ретрит включает в себя: 5 часов ежедневного вербального взаимодействия со мной, 1 или 2 дыхательные сессии, 1 или 2 сеанса гипноз/медитации, 1 глубокая психоделическая шаманская сессия (1 сессия для каждого из участников если участников двое), ежедневно кратом-активацию, психоделическое минидозирование, посещение мест Силы (храмы Бали) и разработанную мной индивидуальную программу микродозирования и саморегуляции для последующей самостоятельной работы. В стоимость НЕ входит проживание: 5 ночей (2 у океана, 3 в центральной части Бали).
Для продолжения самостоятельной работы в программе микродозирования вы можете отвести для себя дополнительно от 3-х до 14 дней на островах Гили. Грибы для микродозирования можно приобрести на Гили.
________________________________________
Трёхдневный ретрит (3 дня) ретрит на Бали в рамках программ “Шаманское путешествие”, “Интуиция”, “ПЕРЕЗАГРУЗКА”
Стоимость: 1800 Евро для одного человека, 2500 Евро для двух человек.
- Ретрит включают в себя: 5 часов ежедневного вербального взаимодействия со мной, 1 сеанс гипноза, 1 дыхательную сессию, 1 глубокую психоделическую шаманскую сессию и специально разработанную индивидуальную программу микродозирования и саморегуляции для самостоятельного применения на острове.
Для продолжения самостоятельной работы в программе микродозирование вы можете отвести для себя дополнительно от 3-х до 14 дней. При этом, последующее проживание и иные расходы оплачиваются самими участником ретрита.
________________________________________
14-дневный углублённый трансформационный ретрит "Ретрит Тишины и Восстановления"
Стоимость: 4000 Евро для одного человека, 5000 Евро для двух человек.
Ретрит включает в себя полное индивидуальное сопровождение на протяжении всех 14 дней (6 дней - личное взаимодействие; на Гили во время медитации\уединения - сопровождение по телефону если в этом будет необходимость); две психоделические сессии с индивидуальной настройкой дозировки и формата; подробный анализ психики, обучение практикам самогипноза, обучение различным техникам медитации, дыхательные практики “аэро-гипноз”; микродозирование для 7 дневного уединения на острове Гили с ежедневным (дозировка подбирается под вас); гибкая программа: дыхательные практики, гипномедитация, телесная работа - то, что подходит вам; индивидуальный маршрут по священным энергоёмким местам силы Бали; круглосуточная поддержка в критические моменты процесса; пост-ретритное сопровождение: аудио и видео материалы с психотехниками для самостоятельной работы, при необходимости - онлайн-встреча для закрепления изменений; трансфер на остров Гили и обратно (быстроходный комфортабельный катер).
❗ Повторная сессия для участника или участницы ретрита - 700 Евро
Поскольку я провожу исключительно индивидуальные семинары, ретриты и занятия, как такового общего расписания не существует. Вы записываетесь на очный или онлайн приём и я отмечаю в календаре эти даты, как занятые. Вы можете выбрать для себя любые даты, кроме дат, отмеченных красным цветом или надписью "эти даты заняты".
Вы можете отправить сообщение, чтобы убедиться, что даты, которые вы выбрали действительно не заняты.
После того, как вы ознакомились со всеми предлагаемыми программами, здесь вы можете выслать мне запрос о желании участвовать в ретрите или семинаре. Сообщите, пожалуйста, о приблизительных желаемых датах и по возможности о том, какие результаты вам хотелось бы ощущать и видеть после проведённого ретрита или семинара.
Календарь, где я отмечаю занятые даты можно посмотреть здесь.
Вы можете отправить сообщение, чтобы убедиться, что даты, которые вы выбрали действительно не заняты.
После того, как вы ознакомились со всеми предлагаемыми программами, здесь вы можете выслать мне запрос о желании участвовать в ретрите или семинаре. Сообщите, пожалуйста, о приблизительных желаемых датах и по возможности о том, какие результаты вам хотелось бы ощущать и видеть после проведённого ретрита или семинара.
Календарь, где я отмечаю занятые даты можно посмотреть здесь.
Человек, который не интересуется устройством собственной психики, редко ощущает себя по-настоящему счастливым. Его жизнь постепенно заполняется сиюминутными задачами и реакциями, а восприятие становится фрагментарным — как бесконечный поиск выходов из обстоятельств, сменяющихся полосами радостей и утрат. Иногда это выглядит ярко, иногда тускло, но часто остаётся ощущение непонимания: куда и зачем всё движется.
Вы замечали когда-нибудь тихую, необъяснимую печаль, оглядываясь на собственное прошлое?
Часто это знак того, что ваше подсознание пытается рассказать вам что-то важное. Но вы, увы, не слышите этот тихий невербальный шёпот.
Здесь, в пространстве Бали, мы учимся замечать эти сигналы и выстраивать живой, честный диалог с самим собой.
Вы замечали когда-нибудь тихую, необъяснимую печаль, оглядываясь на собственное прошлое?
Часто это знак того, что ваше подсознание пытается рассказать вам что-то важное. Но вы, увы, не слышите этот тихий невербальный шёпот.
Здесь, в пространстве Бали, мы учимся замечать эти сигналы и выстраивать живой, честный диалог с самим собой.
Дмитрий Домбровский
Гипнолог, психотерапевт
Мой метод
Мой профессиональный подход основан на современных представлениях о работе психики и мозга, сформированных в нейробиологии, нейрофизиологии и психологии. Я опираюсь на исследования нейропластичности, механизмов саморегуляции и влияния изменённых состояний сознания, на переработку опыта и восстановление психического равновесия.
Я убеждён, что в определённых условиях в мозге могут запускаться нейрофизиологические процессы, способные существенно изменять восприятие, эмоциональные реакции, поведенческие паттерны и способы реагирования на стресс.
Я убеждён, что в определённых условиях в мозге могут запускаться нейрофизиологические процессы, способные существенно изменять восприятие, эмоциональные реакции, поведенческие паттерны и способы реагирования на стресс.
Ретриты на Бали
Как проводятся психоделические ретриты на Бали
Ретриты на Бали
Перезагрузка психики, интеграция, обучение методам саморегуляции
Эти процессы связаны не с внушением или «чудом», а с изменением режимов работы нервной системы, которые человечеству известны с древних времён и сегодня активно изучаются наукой.
В своей работе я использую инструменты, позволяющие мягко и управляемо входить в такие состояния: гипноз, медитативные и дыхательные практики, а также психоделические вещества — исключительно в терапевтическом контексте, с подготовкой и последующей интеграцией. Это направление принято называть психоделической психотерапией.
Уникальность моего подхода заключается в сочетании психоделических сессий с гипнозом. Этот метод я называю Психоделическим Гипнозом — формой глубинной терапии, в которой изменённое состояние сознания используется не ради опыта, а как инструмент эффективной работы с психикой.
Программы ретритов
Здесь вы можете выбрать подходящую для вас программу
- Интенсивная программа для тех, кто находится в состоянии острого выгорания, затяжного стресса и эмоционального истощения. Когда обычный отдых больше не восстанавливает, а мыслемешалка не утихает ни на секунду. Быстрое гашение тревоги, остановка внутреннего диалога и возвращение базового ресурса.
- Углубленный ретрит-трансформация. Включает в себя 2 психоделические сессии, 7 дней медитации-молчания на острове Гили, полную перепрошивку деструктивных программ подсознания и интеграцию нового опыта. Глубочайший перезапуск нервной системы и обретение абсолютной ментальной тишины.
- Интуиция - это особый режим работы вашего мозга в котором задействовано ваше правополушарное мышление. Режим, в котором вы предчувствуете, «сканируете» окружающих и начинаете видеть их намерения и истинную суть.
- Ретрит предназначен для тех, чья психика застряла в рутине, напряжении или повторяющихся жизненных сценариях. Когда привычные способы реагирования больше не работают, требуется не отдых, а глубокая внутренняя перезагрузка.
- Один раз в году с человеком обязательно должно произойти чудо. Что-нибудь настолько необычное, невероятное, настолько выбивающее его из привычной колеи рутинных дел и мыслей, что иначе как "Мистическим Опытом" это событие и не назовёшь.
Календарь свободных дат
Что остаётся с вами после ретрита
После завершения ретрита у вас остаётся не только опыт, но и структурированная база для дальнейшей самостоятельной работы. Вы получите диктофонные записи наших терапевтических бесед и занятий, чтобы при необходимости возвращаться к важным моментам, смыслам и опорам, которые были сформированы в процессе работы.
В дополнение к этому вам будет предоставлен доступ к обширной библиотеке медитативных и гипнотических аудиофайлов, а также практик саморегуляции, которые можно использовать в повседневной жизни. Эти материалы помогают поддерживать состояние, снижать уровень тревоги и постепенно закреплять изменения без перегрузки психики.
Отдельной частью является сопровождение дальнейшего пути. Вы получите персональные рекомендации по самостоятельной работе, доступ к курсу по самогипнозу, а также к образовательному курсу «Исцеляющая сила психоделиков», который помогает глубже понять происходящие процессы, принципы интеграции и безопасного взаимодействия с изменёнными состояниями сознания.
При желании вы также получите ссылки на программу "Аэро-гипноз" — метода, сочетающего дыхательные практики и гипнотическую работу, — и список рекомендованной литературы для углубления понимания темы, включая книги Майкл Поллана и Джеймса Фэдимана. Всё это формирует целостное пространство поддержки, в котором ретрит становится не точкой завершения, а началом устойчивого и осознанного восстановления.
В дополнение к этому вам будет предоставлен доступ к обширной библиотеке медитативных и гипнотических аудиофайлов, а также практик саморегуляции, которые можно использовать в повседневной жизни. Эти материалы помогают поддерживать состояние, снижать уровень тревоги и постепенно закреплять изменения без перегрузки психики.
Отдельной частью является сопровождение дальнейшего пути. Вы получите персональные рекомендации по самостоятельной работе, доступ к курсу по самогипнозу, а также к образовательному курсу «Исцеляющая сила психоделиков», который помогает глубже понять происходящие процессы, принципы интеграции и безопасного взаимодействия с изменёнными состояниями сознания.
При желании вы также получите ссылки на программу "Аэро-гипноз" — метода, сочетающего дыхательные практики и гипнотическую работу, — и список рекомендованной литературы для углубления понимания темы, включая книги Майкл Поллана и Джеймса Фэдимана. Всё это формирует целостное пространство поддержки, в котором ретрит становится не точкой завершения, а началом устойчивого и осознанного восстановления.
Забронировать ретрит
Укажите желаемую дату начала ретрита и программу
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Контакты
- WhatsAp +370 633 73321
- Телеграм domdao
- Сайт domdao.com
- Блог domdao
Подписаться
© 2023 Dmitry Dombrovsky